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Situations adverses de la vie
J'ai vécu des situations difficiles dans l'enfance et elles continuent d'impacter ma vie aujourd'hui.
Je vis une situation que je n'arrive pas à gérer seul ( burn-out, difficultés émotionnelles, difficultés relationnelles, manque de confiance et d'estime de soi...).
La vie est jalonnée de légèreté et de joie et aussi d'évènements douloureux dont certains sont même indépendants de notre volonté, de nos choix.
Alors si nous ne pouvons pas éviter ces situations adverses, ces situations difficiles, comment est-ce possible de les intégrer dans notre histoire de vie?
L'art-thérapie et la relation que nous construirons vous aideront à (re)trouver une stabilité, un apaisement émotionnel et un soulagement corporel afin de vivre le présent qui vous correspond et envisager l'avenir avec sérénité et désir
Je vous propose un accompagnement à votre rythme, en douceur, pas à pas dans un cadre sécurisant. Vous pourrez, trouver votre chemin vers la sérénité et la réconciliation avec votre vie grâce :
- aux propositions créatives (alliant collage, peinture, dessin, écriture),
- renforcées, amplifiées par un travail avec la respiration et le corps
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